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| Alunas da Turma Feminina com Instrutor |
Dentro da programação das férias, a Academia Poderosos Dragões realiza uma diversidade de atividades voltadas ao bem-estar de seus atletas, e a aproximação da sociedade da academia, conhecendo suas modalidades e as praticando dentro de um projeto intitulado "Colônia de Férias".
Uma das atividades mais praticadas tem sido a turma feminina de Muay Thai. A turma é composta por 10 atletas que duas vezes por semana se reúnem no CT "O Ninho dos Dragões" e sob a orientação do instrutor Elenilson Balduino realizam os treinamentos de forma dinâmica e divertida.
O Muay Thai é reconhecidamente uma arte marcial que atende as expectativas femininas de uma maior definição da musculatura, aquisição de resistência aeróbica, perca de calorias e principalmente aprender uma forma de defesa pessoal que além disso favorece um combate ao estresse.
A coordenação da academia estuda um horário para fixar esta turma e desenvolver a longo prazo o projeto.
Visite a academia e receba mais informações sobre o Projeto "Colônia de Férias", sobre o Muay Thai Feminino e demais ações e modalidades praticadas em nosso Centro de Treinamento.
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